如何判断宝宝是否营养不良宝宝营养不良怎么

宝宝能够健康成长是每个爸爸妈妈的愿望，尤其是现在讲究健康饮食的生活，万一宝宝出现营养不良，对其正常的生长发育会造成一定的影响，这也家长们担心的。那么，我们该如何判断宝宝是否营养不良？

如何判断宝宝是否营养不良：

便秘、口臭

孩子在饮食上还有另一个极端就是，偏爱荤食、甜食、油炸等食物，而对青菜水果等不感兴趣。当孩子的纤维素摄入不足时，容易使肠道蠕动变慢而产生便秘，粪便在肠道内停留时间过长时，会进一步产生有害毒素而出现口臭的现象。

免疫力下降，体弱多病

某些维生素和微量元素（锌、铁等）缺乏时，可导致细胞和体液免疫功能下降，孩子更容易生病、感染。因此，如果孩子反复感冒或反复牙龈发炎、毛囊性皮肤炎、口角炎、舌炎、角膜炎等，也要警惕是不是身体的微量元素不足了。

反应迟钝，脑子不够用

早期营养不良时可降低脑细胞的分裂率，导致神经调节功能失常，运动和语言发育迟缓。因此，当发现孩子在最近一段时间总是出现反应迟钝，叫他/她的时候迟迟不应；上课听不懂，脑子不够用；吩咐他/她的事情一下子就忘了或记不住上课内容等表现时，就要警惕了。

宝宝营养不良怎么办？

1、科学喂养

预防宝宝营养不良症，主要从新生儿开始进行科学喂养。婴儿期尽量采取母乳喂养，特别是早产儿更应设法母乳喂养。母乳不足可采用人工喂养或混合喂养，并按时添加辅助食品。

2、提高食物质量

孩子营养不良还可能是因为家长所喂的食物营养单一，或者味道不合孩子胃口。家长在准备食物时不能以自己的口味来定，要

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